Buah nanas memiliki kandungan gizi yang tinggi, terutama vitamin, mineral dan antioksidan. Kandungan serat buah nanas juga tinggi sehingga cocok sekali memperlancar pencernaan dan bahkan efektif menurunkan koletserol dan darah tinggi. Mengonsumsi nanas juga dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga tidak gampang sakit. Tapi jika ingin menurunkan kolesterol dan darah tinggi yang enak, coba merebus nanas sehingga bisa dijadikan minuman herbal atau teh hangat, diminum setelah makan.
Cara Menurunkan Kolesterol dengan Nanas
Bahan :
1/2 buah nanas kupas
3 cm kayu manis
400 ml air
Cara membuat :
1.Potong-potong buah nanas.
2.Didihkan air, masukkan buah nanas dan kayu manis.
3.Rebus selama 1-2 menit hingga aromanya keluar, matikan api.
4.Selagi masih hangat, ambil blender tangan lalu haluskan secukupnya.
5.Saring ke dalam gelas, ambil sari rebusan nanasnya saja.
Nikmati hangat. Boleh juga disimpah dahulu di kulkas dan nikmati dingin.
Layanan Viral YouTube: Dapatkan Lebih Banyak Penonton dan Tingkatkan Penjualan Produk
2 Maret 2025 | 85
Dalam era digital saat ini, platform video dengan basis pengguna terbesar seperti YouTube telah menjadi alat yang sangat berharga untuk pemasaran produk. Dengan miliaran pengguna aktif, ...
Langkah Awal Tryout POLRI Bahasa Inggris: Panduan Lengkap Bagi Pemula yang Baru Pertama Ikut
11 Mei 2025 | 72
Bagi calon peserta yang ingin memasuki kepolisian melalui Tryout POLRI, persiapan yang matang sangatlah penting. Salah satu aspek yang sering kali diujikan adalah kemampuan bahasa Inggris. ...
Tips Jitu Mengembangkan Bisnis Online lewat Facebook
19 Maret 2025 | 104
Di era digital saat ini, sosial media menjadi salah satu alat yang paling efektif untuk mengembangkan bisnis, termasuk Facebook. Dengan lebih dari 2,8 miliar pengguna aktif setiap bulannya, ...
Persiapkan Diri Untuk Mendapat Beasiswa Kuliah Di Luar Negeri Bersama Schoters
30 Des 2021 | 1535
Dari berbagai budaya asing yang masuk di Indonesia, budaya Jepang merupakan salah satu yang sudah cukup dikenal lama. Produk-produk Jepang, baik dari merek hingga makanan, sudah banyak ...
Berwakaf Sebagai Ibadah Dengan Kebaikan Dan Manfaat Terus Mengalir
13 Maret 2022 | 1483
Apa yang terlintas dalam benakmu, ketika mendengar kata wakaf? Istilah wakaf memang belum populer ditelinga masyarakat. Apalagi jika dikaitkan dengan literasi wakaf yang ...
Cara Optimalkan Google Maps dan GMB untuk Bisnis Daerahmu
15 Apr 2025 | 87
Di era digital ini, keberadaan online menjadi sangat penting bagi setiap bisnis, terutama bisnis lokal. Salah satu alat terkuat yang dapat membantu meningkatkan visibilitas bisnis daerahmu ...
