

Tiap-tiap wanita mempunyai kunci kebugaran dan kecantikan badan menjelang umur kepala 4. Demikian halnya dengan Wulan Guritno, aktris yang berulang tahun ke-39 pada 14 April 2020 lalu. Salah satu rahasia kebugaran badannya yakni teratur olahraga mulai dari kardio sampai yoga yang sering disharingnya di Instagram.
Untuk masalah kecantikan, istri Adilla Dimitri ini mengaku wanita mana saja tidak dapat mencegah tua bersamaan pertambahan umur. Tetapi bukan artinya tidak memelihara diri. Ikhtiar terus dijalankan supaya kita cantik di umurnya.
Wulan membagikan pemeliharaan kecantikannya dalam Live Instagram dengan puteri kembar perancang Ghea Panggabean, Amanda dan Janna Soekasah, yang dilansir di saluran youtube Lifestyle One pada Sabtu, 25 April 2020 silam.
Awet muda itu tidak muncul secara sendirinya. Kita mesti memelihara diri kita sebaik-bainya dan merawatnya tidak cuma dari luar, tetapi pula dari benak, hati.
Itu alasannya, Wulan selamanya berupaya menyikapi seluruh sesuatu dengan cara positif. Disamping teratur berolahraga tiap-tiap hari, ia pun cukup tidur dan cukup minum air putih. Tidak cuma itu, Wulan juga menyudahi mengonsumsi makanan dan minuman yang memiliki kandungan gula.
Aku sudah tidak makan gula lama, waktu mulai umur 35, saat aku mulai mengerti ada pengubahan yang mungkin tidak diketahui orang.
Berdasarkan Wulan, menurut keterangan yang ia baca, gula tidak cuma membahayakan untuk kesehatan, tetapi pula dapat menyulut timbulnya keriput di kulit. Jadi, semua makanannya, termasuk kue-kue dan dessert atau sajian penutup, dibikin tanpa gula.
Aktris berdarah Jawa- Inggris ini pun giat mengkonsumsi jamu, vitamin dan suplemen. Tidak dipungkiri, ia pun melaksanakan pemeliharaan kulit di klinik kecantikan. Pokoknya yang menambah kolagen, untuk anti-aging, kecuali ia belum filler dan botox.
Proses Seleksi dan Pendidikan di Akademik Polri
18 Maret 2025 | 163
Akademik Polri merupakan institusi pendidikan tinggi yang bertugas menyiapkan calon-calon pemimpin masa depan di lingkungan Kepolisian Republik Indonesia. Untuk memasuki akademi ini, proses ...
Menaklukkan Hambatan Mental: Cara Mengatasi Ketakutan Gagal Saat Mulai Investasi Bisnis Digital
15 Feb 2026 | 60
Salah satu penghalang terbesar dalam dunia kewirausahaan bukanlah modal atau teknis, melainkan hambatan mental. Ketakutan akan kegagalan, kehilangan uang, atau dicemooh oleh lingkungan ...
Inilah 6 Jenis Minuman Sehat untuk Berbuka Puasa yang Tidak Bikin Perut Perih
29 Apr 2020 | 1401
Tidak sedikit orang yang mendambakan makanan dan minuman segar sebagai menu berbuka puasa. Sesudah puasa sepanjang hari, melepas dahaga jadi satu masalah yang seakan mau disegerakan. Tetapi ...
Penggunaan Disinfektan dan Antiseptik untuk Mencegah Corona
20 Apr 2020 | 1271
Akibat dari pendemi Covid-19 di berbagai negara, membuat banyak pihak melakukan upaya pencegahan agar dapat mengatasi wabah tersebut. Dan pada saat yang bersamaan hal ini membuat masyarakat ...
Dari Nol ke Viral! Begini Cara Buzzer Profesional Membantu Konten Anda Naik
28 Maret 2025 | 134
Di era digital ini, menjadi viral adalah impian banyak orang dan bisnis. Tidak sedikit konten yang lahir dari kreativitas tinggi, namun tetap tenggelam di lautan informasi yang ada. Di ...
Rahasia Tersembunyi: Bongkar Taktik Jitu Tambah Ribuan Follower Organik Tanpa Bikin Kantong Jebol!
22 Apr 2025 | 167
Dalam era digital yang semakin berkembang, memiliki jumlah followers yang banyak di media sosial menjadi salah satu indikator penting bagi individu atau brand. Tak jarang orang ...