

Tiap-tiap wanita mempunyai kunci kebugaran dan kecantikan badan menjelang umur kepala 4. Demikian halnya dengan Wulan Guritno, aktris yang berulang tahun ke-39 pada 14 April 2020 lalu. Salah satu rahasia kebugaran badannya yakni teratur olahraga mulai dari kardio sampai yoga yang sering disharingnya di Instagram.
Untuk masalah kecantikan, istri Adilla Dimitri ini mengaku wanita mana saja tidak dapat mencegah tua bersamaan pertambahan umur. Tetapi bukan artinya tidak memelihara diri. Ikhtiar terus dijalankan supaya kita cantik di umurnya.
Wulan membagikan pemeliharaan kecantikannya dalam Live Instagram dengan puteri kembar perancang Ghea Panggabean, Amanda dan Janna Soekasah, yang dilansir di saluran youtube Lifestyle One pada Sabtu, 25 April 2020 silam.
Awet muda itu tidak muncul secara sendirinya. Kita mesti memelihara diri kita sebaik-bainya dan merawatnya tidak cuma dari luar, tetapi pula dari benak, hati.
Itu alasannya, Wulan selamanya berupaya menyikapi seluruh sesuatu dengan cara positif. Disamping teratur berolahraga tiap-tiap hari, ia pun cukup tidur dan cukup minum air putih. Tidak cuma itu, Wulan juga menyudahi mengonsumsi makanan dan minuman yang memiliki kandungan gula.
Aku sudah tidak makan gula lama, waktu mulai umur 35, saat aku mulai mengerti ada pengubahan yang mungkin tidak diketahui orang.
Berdasarkan Wulan, menurut keterangan yang ia baca, gula tidak cuma membahayakan untuk kesehatan, tetapi pula dapat menyulut timbulnya keriput di kulit. Jadi, semua makanannya, termasuk kue-kue dan dessert atau sajian penutup, dibikin tanpa gula.
Aktris berdarah Jawa- Inggris ini pun giat mengkonsumsi jamu, vitamin dan suplemen. Tidak dipungkiri, ia pun melaksanakan pemeliharaan kulit di klinik kecantikan. Pokoknya yang menambah kolagen, untuk anti-aging, kecuali ia belum filler dan botox.
Citra Pemerintah dan Pengaruhnya terhadap Ketertiban Sosial
18 Maret 2025 | 212
Citra pemerintah memainkan peran yang sangat penting dalam membentuk ketertiban sosial di masyarakat. Di era digital yang serba cepat seperti sekarang, bagaimana pemerintah dalam mengelola ...
Fashion Lokal Naik: Meningkatnya Popularitas Melalui Sosmed
4 Jun 2025 | 226
Dalam beberapa tahun terakhir, tren fashion lokal mengalami peningkatan yang signifikan di Indonesia, terutama berkat peran penting yang dimainkan oleh sosmed. Banyak desainer muda dan ...
Rahasia Sukses YouTuber Pemula: Maksimalkan AdSense YouTube
14 Maret 2025 | 229
Salah satu platform yang paling banyak digunakan untuk berbagi video adalah YouTube. Di era digital ini, menjadi konten kreator di YouTube bukan hanya sebatas hobi, melainkan bisa menjadi ...
Cara Menggunakan Insight Instagram untuk Meningkatkan Performa Konten
21 Mei 2026 | 72
Instagram menjadi salah satu platform media sosial yang paling berpengaruh dalam perkembangan komunikasi digital modern. Banyak kreator, bisnis, dan komunitas memanfaatkan Instagram sebagai ...
Penjelasan 10 Istilah Umum Dalam Dunia Digital Marketing
29 Jun 2024 | 608
Digital marketing merupakan salah satu strategi pemasaran yang semakin populer di era digital ini. Bagi sebagian orang, istilah-istilah dalam dunia digital marketing mungkin terdengar ...
5 Manfaat Konsumsi Apel dan Kulitnya, Salah Satunya Kurangi Gangguan Pernapasan
19 Mei 2020 | 1782
Anda tergolong suka makan apel dan kulitnya? Bila iya, ada berita yang menggembirakan bagi Anda. Karena mengkonsumsi apel dan kulitnya sama halnya dengan memperoleh gizi dengan ...