RajaKomen
Resep Sayur Bening Kelor Labu Siam Penurun Kolesterol dan Asam Urat

Resep Sayur Bening Kelor Labu Siam Penurun Kolesterol dan Asam Urat

7 Jul 2024
261x

Sayur bening bukan hanya segar disantap dengan nasi, lauk dan sambal tapi juga sangat baik untuk menjaga kesehatan, beberapa di antaranya adalah untuk menurunkan kolesterol, darah tinggi bahkan asam urat, apalagi jika bahannya dari daun kelor. Sayur daun kelor memang belum populer seperti sayur bening bayam, tapi khasiatnya untuk tubuh tak bisa diabaikan. Salah satu varian resep sayur bening daun kelor adalah dimasak dengan labu siam.

Ini dia resep sayur bening kelor labu siam.

Bahan :

  • 1 ikat daun kelor
  • 1 buah labu siam kecil
  • 3 ruas temu kunci
  • 3 siung bawang putih
  • air secukupnya
  • garam dan gula secukupnya

Cara membuat :

1.Petiki daun kelor, cuci bersih.
2.Kupas labu siam, potong-potong dan buang bijinya.
3.Rebus air secukupnya di panci hingga mendidih.
4.Masukkan labu siam, rebus hingga cukup empuk.
5.Masukkan bawang putih cincang dan temu kunci geprek.
6.Masukkan daun kelor, garam dan gula secukupnya.
7.Masak hingga sayur kelor empuk dan rasanya tidak langu. Angkat dan sajikan.

Baca Juga:
Paket Wifi Murah dengan Kecapatan Cepat dari Megavision

Paket Wifi Murah dengan Kecapatan Cepat dari Megavision

Tips      

25 Mei 2023 | 586


Saat ini internet merupakan salah satu kebutuhan yang harus dipenuhi agar dapat menunjang aktivitas sehari-hari. Secara tidak langsung internet memberikan kemudahan bagi banyak orang dalam ...

Liburan ke Jogja? Jangan Lupa Datangi Rekomendasi Wisata Kuliner Berikut!

Liburan ke Jogja? Jangan Lupa Datangi Rekomendasi Wisata Kuliner Berikut!

Pariwisata      

3 Okt 2019 | 1442


Kota Jogja merupakan salah satu destinasi wisata paling dimnati masyarakat Indonesia dari dahulu kala bahkan hingga sekarang. Apalagi dengan adanya berbagai objek menarik mulai dari wisata ...

Google

Kursus Intensif di Bimbel Online Kedinasan untuk Persiapan Ujian

     

6 Maret 2025 | 161


Menghadapi ujian masuk sekolah kedinasan membutuhkan persiapan yang matang, terutama dalam memahami materi ujian dan menguasai strategi pengerjaan soal. Salah satu solusi terbaik adalah ...

Google

Kesalahan Umum Saat Mengerjakan Tes: Belajar Dengan Tryout TNI Matematika Dasar dan Cara Menghindarinya

Pendidikan      

11 Mei 2025 | 134


Mengerjakan tes, terutama untuk seleksi TNI, adalah tantangan yang memerlukan persiapan matang. Salah satu cara terbaik untuk mempersiapkan diri adalah melalui Tryout TNI Matematika Dasar. ...

Tryout TNI Sistem CAT: Keuntungan Ikut Simulasi Sebelum Tes Resmi

Tryout TNI Sistem CAT: Keuntungan Ikut Simulasi Sebelum Tes Resmi

Pendidikan      

9 Mei 2025 | 135


Menghadapi tes seleksi masuk Tentara Nasional Indonesia (TNI) adalah langkah penting bagi para calon prajurit. Salah satu cara untuk mempersiapkan diri dengan maksimal adalah mengikuti ...

Promosi toko baju sosmed

Promosi Toko Baju di Sosmed: Strategi Efektif Meningkatkan Penjualan

Fashion      

3 Jun 2025 | 136


Promosi toko baju sosmed adalah salah satu cara yang paling efektif untuk mencapai audiens yang lebih luas dan meningkatkan penjualan. Dalam era digital saat ini, media sosial (sosmed) ...

Copyright © Tolonglah.com 2018 - All rights reserved