hijab
Resep Sayur Bening Kelor Labu Siam Penurun Kolesterol dan Asam Urat

Resep Sayur Bening Kelor Labu Siam Penurun Kolesterol dan Asam Urat

7 Jul 2024
324x

Sayur bening bukan hanya segar disantap dengan nasi, lauk dan sambal tapi juga sangat baik untuk menjaga kesehatan, beberapa di antaranya adalah untuk menurunkan kolesterol, darah tinggi bahkan asam urat, apalagi jika bahannya dari daun kelor. Sayur daun kelor memang belum populer seperti sayur bening bayam, tapi khasiatnya untuk tubuh tak bisa diabaikan. Salah satu varian resep sayur bening daun kelor adalah dimasak dengan labu siam.

Ini dia resep sayur bening kelor labu siam.

Bahan :

  • 1 ikat daun kelor
  • 1 buah labu siam kecil
  • 3 ruas temu kunci
  • 3 siung bawang putih
  • air secukupnya
  • garam dan gula secukupnya

Cara membuat :

1.Petiki daun kelor, cuci bersih.
2.Kupas labu siam, potong-potong dan buang bijinya.
3.Rebus air secukupnya di panci hingga mendidih.
4.Masukkan labu siam, rebus hingga cukup empuk.
5.Masukkan bawang putih cincang dan temu kunci geprek.
6.Masukkan daun kelor, garam dan gula secukupnya.
7.Masak hingga sayur kelor empuk dan rasanya tidak langu. Angkat dan sajikan.

Baca Juga:
Rahasia Sukses Monetisasi YouTube dengan AdSense

Rahasia Sukses Monetisasi YouTube dengan AdSense

Tips      

3 Agu 2024 | 306


Monetisasi Youtube telah menjadi salah satu cara paling populer untuk menghasilkan penghasilan tambahan di era digital ini. Dengan banyaknya pengguna internet yang mengakses situs berbagi ...

Membangun Brand Awareness Digital sebagai Pondasi Kekuatan Merek Online

Membangun Brand Awareness Digital sebagai Pondasi Kekuatan Merek Online

Tips      

20 Des 2025 | 167


Kemajuan teknologi digital telah mengubah cara sebuah merek dikenal oleh masyarakat. Saat ini, konsumen lebih sering berinteraksi dengan brand melalui layar gawai dibandingkan pertemuan ...

Tugas dan Fungsi BPN dalam Menjamin Kepastian Hukum atas Tanah di Indonesia

Tugas dan Fungsi BPN dalam Menjamin Kepastian Hukum atas Tanah di Indonesia

Gaya Hidup      

4 Apr 2025 | 947


Badan Pertanahan Nasional (BPN) adalah lembaga pemerintah Indonesia yang bertugas mengelola pertanahan di seluruh wilayah Indonesia. BPN bertanggung jawab atas berbagai aspek terkait tanah, ...

Meningkatkan Popularitas Sertar Engagement Pakai Jasa View

Bosan View Segitu-Gitu Aja? Ini Trik Jitu Naikinnya!

Tips      

11 Apr 2025 | 165


Pernahkah Anda merasa frustrasi karena jumlah view tetap segitu-gitu saja? Seiring berkembangnya dunia digital, mendapatkan perhatian di media sosial menjadi semakin menantang. Namun, bukan ...

Anemia Dapat Diatasi dengan Bahan Alami Ini Loh

Anemia Dapat Diatasi dengan Bahan Alami Ini Loh

Herbal      

9 Jul 2020 | 1602


Rendahnya hemoglobin dalam darah dan kandungan sel darah yang rendah menyebabkan beberapa penyakit serius salah satunya anemia. Penyakit ini dapat distabilkan kembali menggunakan metode ...

Manfaat Bagasi Luas pada Mobil Keluarga Modern dan Pengaruhnya terhadap Kenyamanan Perjalanan

Manfaat Bagasi Luas pada Mobil Keluarga Modern dan Pengaruhnya terhadap Kenyamanan Perjalanan

Gaya Hidup      

16 Jun 2026 | 49


Perkembangan kebutuhan mobilitas membuat cara masyarakat memilih kendaraan keluarga mengalami perubahan yang cukup besar. Jika dahulu kendaraan keluarga identik dengan kapasitas tempat ...

Copyright © Tolonglah.com 2018 - All rights reserved