Tryout.id
Kenali 5 Manfaat Baik dari Mengkonsumsi Jus Tomat untuk Kesehatan Tubuh

Kenali 5 Manfaat Baik dari Mengkonsumsi Jus Tomat untuk Kesehatan Tubuh

31 Maret 2020
1404x

Jus tomat merupakan minuman terkenal yang menyajikan berbagai mineral, vitamin, dan antioksidan kuat. Jus ini amat banyak mengandung likopen, antioksidan kuat dengan manfaat kesehatan yang mengagumkan.

Dilansir dari website healthline, berikut ini manfaat baik mengkonsumsi jus tomat untuk kesehatan.

1. Amat Bergizi

Jus tomat memiliki kandungan beberapa mineral dan vitamin yang utama buat kesehatan Anda, termasuk magnesium, kalium,  Vitamin A, B, dan C.

2. Tinggi Antioksidan

Jus tomat adalah merupakan sumber terpusat dari likopen. Likopen yakni antioksidan yang sudah dapat dibuktikan mampu meredakan peradangan dalam beberapa riset.

Disamping itu dikenal kalau jus tomat pun memiliki kandungan antioksidan kuat serta Beta Karoten dan vitamin C.

3. Bisa Menurunkan Resiko Penyakit Kronis

Riset sudah membuktikan kalau diet kaya tomat dan produk tomat seperti jus tomat bisa menurunkan resiko penyakit kronis khusus.

4. Bisa Menurunkan Aspek Resiko Penyakit Jantung

Tomat sudah dari dulu dihubungkan dengan penambahan kesehatan jantung sebab memiliki kandungan antioksidan kuat seperti beta karoten dan likopen yang menunjang menurunkan aspek resiko penyakit jantung.

5. Bisa Menjaga Pada Kanker Khusus

Lantaran tingginya taraf nutrisi berguna dan antioksidan, jus tomat sudah terbukti mempunyai dampak antioksidan dalam berbagai riset.

Baca Juga:
Peran Penting Publikasi Media Sosial untuk Promosi di Era Digital

Peran Penting Publikasi Media Sosial untuk Promosi di Era Digital

Tips      

10 Apr 2025 | 449


Di era digital yang semakin berkembang ini, publikasi media sosial untuk promosi telah menjadi salah satu alat yang paling efektif untuk menjangkau audiens yang lebih luas. Dengan lebih ...

Jurusan Teknologi Pangan di Bandung: Kuliah Murah, Skill Nyata, dan Siap Bangun Karier atau Usaha

Jurusan Teknologi Pangan di Bandung: Kuliah Murah, Skill Nyata, dan Siap Bangun Karier atau Usaha

Pendidikan      

5 Jan 2026 | 182


Kebutuhan masyarakat terhadap pangan yang aman, sehat, dan berkualitas terus meningkat setiap tahun. Hal ini mendorong perkembangan industri pangan yang semakin pesat, mulai dari skala UMKM ...

Tetap Tampil Cantik dengan Lipstik Meskipun Menggunakan Masker, Begini Caranya

Tetap Tampil Cantik dengan Lipstik Meskipun Menggunakan Masker, Begini Caranya

Kecantikan      

22 Okt 2020 | 1955


Aghil - Masker menjadi barang wajib yang perlu digunakan saat pandemi Corona seperti saat ini. Namun, jangan sampai masker ini menghalangimu untuk tetap tampil cantik dan ...

Pengaruh Kolonialisme terhadap Kuliner Indonesia Masa Kini

Pengaruh Kolonialisme terhadap Kuliner Indonesia Masa Kini

Kuliner      

30 Mei 2022 | 1452


Kolonialisme adalah suatu upaya penguasaan kekuasaan oleh suatu negara dengan tujuan merebut negara tersebut. Belanda menjajah Indonesia sekitar 3,5 abad. Meninggalkan jejak dan dampak yang ...

Perangko Pertama Hindia Belanda Seharga 1,6 Milyar!

Perangko Pertama Hindia Belanda Seharga 1,6 Milyar!

Gaya Hidup      

21 Jul 2024 | 294


Perangko memegang peran penting dalam sejarah komunikasi dan perangko pertama Hindia Belanda memiliki daya tarik tersendiri bagi para kolektor. Pada tahun 2019, dunia kembali dihebohkan ...

6 Potret Pasangan Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Saat Mengenakan Pakaian Adat Indonesia

6 Potret Pasangan Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Saat Mengenakan Pakaian Adat Indonesia

Fashion      

9 Nov 2020 | 2403


Aghil - Pasangan selebriti Raffi Ahmad dan Nagita Slavina selalu menjadi sorotan. Baik itu kehidupan sebagai artis di layar kaca maupun kehidupan pribadi mereka. Semuanya tak lepas dari ...

Copyright © Tolonglah.com 2018 - All rights reserved