rajabacklink
Jangan Lakukan 5 Kebiasaan Ini Kalau Ga Mau Bikin Payudara Kendur

Jangan Lakukan 5 Kebiasaan Ini Kalau Ga Mau Bikin Payudara Kendur

18 Agu 2021
1132x

Wanita merupakan makhluk spesial yang diciptakan dengan segala keunikannya. Hal ini termasuk dalam hal organ tubuh yang memang perlu mendapatkan perawatan khusus agar tetap sehat dan cantik. Salah satu bagian tubuh yang sering diperhatikan oleh wanita yaitu bentuk payudara. Payudara yang sehat dan kencang merupakan impian semua wanita.

Bentuk payudara yang kencang akan membuat wanita tampak lebih degar dan awet muda. Namun ada beberapa kebiasaan yang dapat membuat payudara kendur, berikut ulasannya :

1. Kebiasaan membungkuk

Saat dalam posisi membungkuk maka payudara pun akan ikut turun sehingga usahakan agar tetap dalam posisi tegak untuk menjaga bentuk badan dan payudara.

2. Diet yang tidak tepat

Diet yang tidak teratur dan tidak tepat dilakukan maka akan membuat berat badan naik turun dan hal ini akan mempengaruhi bentuk payudara yang akan membuatnya kendur.

3. Menggunakan ukuran bra yang salah

Ukuran bra sangat mempengaruhi kenyamanan serta posisi payudara. Ukuran bra dapat mendukung pergerakan payudara sehingga pastikan untuk memakai bra dengan ukuran yang pas.

4. Tidak mengonsumsi makanan berserat

Sayuran dan buah-buahan dapat mempertahankan kekencangan payudara. Konsumsilah sayur dan buah secara rutin untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

5. Merokok

Merokok selain tidak baik untuk kesehatan ternyata dapat mengurangi elastisitas payudara.

Baca Juga:
Pesantren Al Masoem

Meningkatkan Pemahaman akan Kesehatan Mental di Pesantren Modern Al Masoem Bandung

Pendidikan      

13 Mei 2024 | 105


Pesantren Modern Al Masoem Bandung merupakan salah satu pesantren modern yang berlokasi di kawasan Bandung. Selain dikenal dengan pendidikan agamanya yang kuat, pesantren ini juga ...

Nikmati Keseruan Bermain Jetski di Pantai Mertasari Sanur Bersama Bali Amarta Watersports

Nikmati Keseruan Bermain Jetski di Pantai Mertasari Sanur Bersama Bali Amarta Watersports

Pariwisata      

24 Okt 2022 | 669


Kini jet ski sudah bisa dinikmati oleh para wisatawan yang berlibur ke Bali. Ada banyak jasa penyewaan jet ski di Bali. Bermain jet ski di Bali telah menjadi idola banyak wisatawan, ...

9 Ide Jualan Makanan Mudah Dan Auto Laris

9 Ide Jualan Makanan Mudah Dan Auto Laris

Tips      

13 Jul 2024 | 13


Dalam dunia bisnis kuliner, ide jualan makanan yang menarik dan unik serta bisa mendatangkan keuntungan dengan cepat tentunya menjadi dambaan bagi para pebisnis kuliner. Berikut ini adalah ...

Manfaat Terong, Bisa Cegah Radikal Bebas hingga Kanker

Manfaat Terong, Bisa Cegah Radikal Bebas hingga Kanker

Herbal      

1 Maret 2020 | 1717


Gampang dijumpai di pasar dan dipasarkan dengan harga yang relatif murah, terong menjadi bahan makanan yang banyak dibeli dan gampang diolah menjadi beragam menu masakan. Tetapi tidak ...

Obat Herbal Asam Lambung

Obat Herbal Asam Lambung

Herbal      

19 Okt 2018 | 2146


Sakit asam lambung adalah suatu kondisi di mana ditandai dengan nyeri pada bagian ulu hati atau merasa ada sensasi terbakar di dada yang terjadi karena naiknya asam lambung menuju esofagus. ...

Minum Kopi dan Manfaatnya bagi Pria

Minum Kopi dan Manfaatnya bagi Pria

Herbal      

16 Okt 2019 | 929


Kopi adalah salah satu minuman yang banyak digemari oleh pria dan juga wanita. Karena selain aroma tajamnya yang begitu menggoda, kopi juga kerap digunakan sebagai minuman peredam kantuk ...

Copyright © Tolonglah.com 2018 - All rights reserved