Wanita merupakan makhluk spesial yang diciptakan dengan segala keunikannya. Hal ini termasuk dalam hal organ tubuh yang memang perlu mendapatkan perawatan khusus agar tetap sehat dan cantik. Salah satu bagian tubuh yang sering diperhatikan oleh wanita yaitu bentuk payudara. Payudara yang sehat dan kencang merupakan impian semua wanita.
Bentuk payudara yang kencang akan membuat wanita tampak lebih degar dan awet muda. Namun ada beberapa kebiasaan yang dapat membuat payudara kendur, berikut ulasannya :
1. Kebiasaan membungkuk
Saat dalam posisi membungkuk maka payudara pun akan ikut turun sehingga usahakan agar tetap dalam posisi tegak untuk menjaga bentuk badan dan payudara.
2. Diet yang tidak tepat
Diet yang tidak teratur dan tidak tepat dilakukan maka akan membuat berat badan naik turun dan hal ini akan mempengaruhi bentuk payudara yang akan membuatnya kendur.
3. Menggunakan ukuran bra yang salah
Ukuran bra sangat mempengaruhi kenyamanan serta posisi payudara. Ukuran bra dapat mendukung pergerakan payudara sehingga pastikan untuk memakai bra dengan ukuran yang pas.
4. Tidak mengonsumsi makanan berserat
Sayuran dan buah-buahan dapat mempertahankan kekencangan payudara. Konsumsilah sayur dan buah secara rutin untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.
5. Merokok
Merokok selain tidak baik untuk kesehatan ternyata dapat mengurangi elastisitas payudara.
Manfaat Mudah Memaafkan Orang Lain
9 Okt 2022 | 790
Memaafkan artinya kamu melepaskan dendam, kesal, marah, dan kecewa pada orang lain. Bukan hanya sekedar kata, memaafkan berarti kamu sudah ikhlas. Tapi sayangnya tidak semua orang bisa ...
Word of Mouth Marketing: Teknik Merebut Konsumen
29 Jun 2024 | 184
Word of Mouth Marketing atau pemasaran dari mulut ke mulut merupakan salah satu teknik pemasaran yang sangat ampuh dalam merebut konsumen. Teknik ini melibatkan rekomendasi dari teman, ...
3 Trik Bersihkan Sisa Sablon yang Ada di Baju, Bisa Disetrika dan Pakai Minyak Kayu Putih
21 Okt 2020 | 4673
Aghil - Saat sablonan pada baju mengelupas tentu menjadi tak enak dipandang. Bahkan, mungkin orang-orang sekitarmu menyarankan untuk membuangnya. Padahal, jika dilihat lagi masalahnya hanya ...
Sistem Pergudangan Terbaik dan Tanpa Ribet Dari Shipper
24 Apr 2021 | 2223
Dalam berbisnis online membutuhkan sistem pergudangan yang baik. Sewa gudang Shipper adalah salah satu sistem pergudangan yang baik dengan menggunakan teknologi modern. Meskipun ada banyak ...
Mengenal Antonim Sinkron dalam Kamus Bahasa Indonesia
10 Maret 2025 | 90
Dalam bahasa, kita sering menemui berbagai jenis kata yang memiliki hubungan satu sama lain. Salah satunya adalah antonim, yaitu kata yang memiliki makna berlawanan. Dalam konteks ini, kita ...
Resep Sosis Gulung Bayam Telur, Lauk Praktis untuk Bekal ke Kantor
29 Jun 2024 | 159
Saat berbicara mengenai makan siang untuk bekal ke kantor, tentu kepraktisan dan kesehatan menjadi prioritas utama. Salah satu pilihan lauk praktis yang dapat menjadi pilihan adalah Resep ...
