Tiap-tiap wanita mempunyai kunci kebugaran dan kecantikan badan menjelang umur kepala 4. Demikian halnya dengan Wulan Guritno, aktris yang berulang tahun ke-39 pada 14 April 2020 lalu. Salah satu rahasia kebugaran badannya yakni teratur olahraga mulai dari kardio sampai yoga yang sering disharingnya di Instagram.
Untuk masalah kecantikan, istri Adilla Dimitri ini mengaku wanita mana saja tidak dapat mencegah tua bersamaan pertambahan umur. Tetapi bukan artinya tidak memelihara diri. Ikhtiar terus dijalankan supaya kita cantik di umurnya.
Wulan membagikan pemeliharaan kecantikannya dalam Live Instagram dengan puteri kembar perancang Ghea Panggabean, Amanda dan Janna Soekasah, yang dilansir di saluran youtube Lifestyle One pada Sabtu, 25 April 2020 silam.
Awet muda itu tidak muncul secara sendirinya. Kita mesti memelihara diri kita sebaik-bainya dan merawatnya tidak cuma dari luar, tetapi pula dari benak, hati.
Itu alasannya, Wulan selamanya berupaya menyikapi seluruh sesuatu dengan cara positif. Disamping teratur berolahraga tiap-tiap hari, ia pun cukup tidur dan cukup minum air putih. Tidak cuma itu, Wulan juga menyudahi mengonsumsi makanan dan minuman yang memiliki kandungan gula.
Aku sudah tidak makan gula lama, waktu mulai umur 35, saat aku mulai mengerti ada pengubahan yang mungkin tidak diketahui orang.
Berdasarkan Wulan, menurut keterangan yang ia baca, gula tidak cuma membahayakan untuk kesehatan, tetapi pula dapat menyulut timbulnya keriput di kulit. Jadi, semua makanannya, termasuk kue-kue dan dessert atau sajian penutup, dibikin tanpa gula.
Aktris berdarah Jawa- Inggris ini pun giat mengkonsumsi jamu, vitamin dan suplemen. Tidak dipungkiri, ia pun melaksanakan pemeliharaan kulit di klinik kecantikan. Pokoknya yang menambah kolagen, untuk anti-aging, kecuali ia belum filler dan botox.
