hijab
Atasi Rambut Rontok dengan Bahan Alami

Atasi Rambut Rontok dengan Bahan Alami

28 Sep 2020
138x

Mengalami rambut rontok yang tidak juga membaik? Dan anda sudah melakukan berbagai upaya untk mengatasi hal tersebut? Seperti mengganti sampo, menggunakan vitamin rambut, rutin memakai masker hingga hair spa namun belum membuahkan hasil? Ternyata salah satu solusinya yaitu dengan mengganti makanan yang dikonsumsi. Berikut ini adalah beberaoa makanan yang dapat membantu untuk menutrisi rambut rontok, di antaranya adalah :

  • Bayam

Di dalam sayuran bayam terkandung omega 3 yang memiliki fungsi sebagai kondisioner alami bagi rambut. Selain itu juga mengandung kalium, magnesium, kalsium yang dapat menjaga kekuatan serta kesehatan rambut.

  • Biji bunga matahari

Pada biji bunga matahari terdapat vitamin B5 serta asam lemaknya dapat menjadi minyak untuk diusapkan pada kulit kepala. Dengan pemakaian yang teratur dapat meningkatkan pertumbuhan rmabut yang gampang rontok. 

  • Buah bit

Buah bit sangat cocok dijadikan jus untuk meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh serta bisa memberi nutrisi pada rambut.

  • Oatmeal

Ternyata selain dikonsumsi seperti biasa, oatmeal pun dapat dimanfaatkan sebagai moisturizer dengan menambahkan sedikit air atau minyak zaitu. Penggunaan secara rutin dapat mengurangi terjadinya kerontokan pada rambut.

  • Ayam

Daging ayam mengandung asam arakidonat yang dapat merangsang pertumbuhan pada rambut agar menjadi lebih tebal dan indah.

  • Paprika merah

Di dalam paprika merah mengandung vitamin C yang sangat efektif untuk mencegah rambut patah. Selain itu juga mengandung zat besi yang dapat membantu untuk meningkatkan oksigen fokikel rambut.

Mudah bukan untuk mengatasi masalah rambut rontok? Nah jangan berputus asa dulu ya. Semoga ulasan di atas dapat bermanfaat dalam mengatasi rambut rontok anda.

Berita Terkait
Baca Juga:
Mi Notebook Air, Laptop Xiaomi Pertama Saingi MacBook Apple

Mi Notebook Air, Laptop Xiaomi Pertama Saingi MacBook Apple

Gadget      

15 Mei 2020 | 268


Beberapa waktu lalu Xiaomi telah mengumumkan laptop pertamanya yang dijuluki Mi Notebook Air. Sebagaimana yang telah santer dirumorkan sebelumnya di media daring. Laptop besutan Xaiomi ini ...

Olahraga ini Membuat Pria Kuat Berhubungan Seks

Olahraga ini Membuat Pria Kuat Berhubungan Seks

Tips      

15 Okt 2018 | 879


Sebagai pria tentu saja menginginkan stamina yag prima di ranjang dan dapat bertahan lebih lama. Dan untuk mendapatkan stamina yang demikian tentunya bukanlah hal yang mudah. Terlebih lagi ...

Tips Mengenali 4 Tanda-tanda Ringan Positif Virus Corona yang Tak Boleh Disepelekan

Tips Mengenali 4 Tanda-tanda Ringan Positif Virus Corona yang Tak Boleh Disepelekan

Tips      

30 Maret 2020 | 291


Sebagian dari Anda barangkali telah mengenali tanda-tanda yang dirasakan bila terserang infeksi virus corona. Dari mulai batuk, tenggorokan kering, pilek, demam malahan ada pula yang tak ...

JungleLand, Taman Hiburan di kaki Gunung Pancar Bogor dengan  Aneka Wahana Seru

JungleLand, Taman Hiburan di kaki Gunung Pancar Bogor dengan Aneka Wahana Seru

Pariwisata      

13 Mei 2020 | 257


Bagi anda yang jenuh dengan tempat tujuan wisata alam ataupun ingin liburan tetapi yang tentu serunya? Coba deh, kunjungi Jungleland Adventure Theme Park. Taman hiburan satu ini ada di kaki ...

Cara Atasi Efek Makan Berlebih Ketika Lebaran dengan Air Lemon

Cara Atasi Efek Makan Berlebih Ketika Lebaran dengan Air Lemon

Tips      

26 Mei 2020 | 264


Berbagai suguhan nikmat tersaji ketika Lebaran. Laksana panas setahun dihilangkan oleh hujan sehari, di Hari Raya Idul Fitri, orang dapat memakan seluruh santapan lezat tadi seakan lalai ...

Tampil Elegan Selama Lebaran

Tampil Elegan Selama Lebaran

Fashion      

9 Jun 2020 | 268


Kita semua pasti mengenal satu orang, yang selalu tampil heboh saat lebaran. Gelang berderet 5 di tangan kanan. Cincin bebatu besar di tangan kiri. Belum lagi bros besar yang disematkan di ...

Copyright © Tolonglah.com 2018 - All rights reserved