MU
4 Kiat Atasi Gangguan Tidur agar Kulit Sehat

4 Kiat Atasi Gangguan Tidur agar Kulit Sehat

24 Maret 2020
359x

Menderita gangguan tidur amat biasa dirasakan. Kebanyakan, kurang tidur diakibatkan oleh pekerjaan ataupun kebiasaan nonton ataupun membaca sampai larut malam.

Akhirnya, wajahmu kuyu dan muncul lingkaran hitam. Terdapat berbagai hal yang penting anda simak. Mulai dari bantal, pelembab, hingga air untuk anda mandi.

Supaya lebih gampang tertidur nyenyak, berikut tips yang dikutip dari Miss Kyra:

Pakai Bantal Berbahan Satin

Tidur memakai bantal berbahan satin amat baik buat kulit dan rambut. Tak seperti katun, bantal berbahan satin menghindari gesekkan pada kulit ataupun rambut. Ini pun menghindari timbulnya jerawat dan beruntusan.

Lembapkan Kulit Sebelum Tidur

Pastikan anda menggunakan pelembap muka dan lotion supaya kulitmu tetap lembar sampai terbangun di pagi hari.

Menggunakan pelembap akan memudahkan penyerapan nutrisi kulit dan menghindari penuaan dini.

Mandi Air Hangat

Ahli menganjurkan buat mandi air hangat sebelum tidur supaya peredaran darah bertambah, kandungan gula dara menyusut serta lebih santai. Sehingga, anda akan lebih gampang tertidur dan tidur kamu bermutu.

Gunakan Krim Ataupun Gel

buat menyingkirkan lingkaran hitam tak cukup dengan memakai pelembap. pakai pula krim ataupun gel yang sanggup menerangkan bagian mata sebelum tidur.

Baca Juga:
Mana yang Paling Mahal, Mukena Artis Syahrini atau Nagita Slavina?

Mana yang Paling Mahal, Mukena Artis Syahrini atau Nagita Slavina?

Fashion      

22 Mei 2020 | 494


Seperti tahun-tahun terdahulu, golongan selebriti ikut menawarkan usaha mukena andalan mereka di bulan Ramadan. Orang-orang umumnya memberi nama mukena artis. Sedikitnya ada 5 pesohor ...

Ini 7 Manfaat Daun Mint yang Dingin dan Menyegarkan untuk Kesehatan

Ini 7 Manfaat Daun Mint yang Dingin dan Menyegarkan untuk Kesehatan

Herbal      

17 Mei 2020 | 300


Di balik sensasi rasanya yang dingin dan menyegarkan, manfaat daun mint amat hebat bagi kesehatan. Daun herba ini dikenali menjadi salah satu tanaman asal vitamin A yang baik buat kesehatan ...

Tips Cantik Unik ala Victoria Beckham, Angelina Jolie, dan Gwyneth Paltrow

Tips Cantik Unik ala Victoria Beckham, Angelina Jolie, dan Gwyneth Paltrow

Kecantikan      

15 Mei 2020 | 245


Para selebriti mempunyai cara mempertahankan kecantikan yang unik. Mereka menjalankan beragam usaha supaya tetap nampak menawan dan awet muda. Ada yang memilih mengaplikasikan treatmen ...

5 Manfaat Lain dari Lip Balm untuk Mengoptimalkan Tampilan Anda

5 Manfaat Lain dari Lip Balm untuk Mengoptimalkan Tampilan Anda

Kecantikan      

12 Apr 2020 | 331


Lip balm adalah produk kecantikan yang bermanfaat untuk melembabkan dan melembutkan bibir. Produk lip balm saat ini malahan telah banyak yang dibekali dengan kandungan spf sehingga bisa ...

Mengenal Eustress, Stress yang Berdampak Positif Bagi Kehidupan. Ini Cara Memicunya

Mengenal Eustress, Stress yang Berdampak Positif Bagi Kehidupan. Ini Cara Memicunya

Tips      

14 Nov 2020 | 157


Aghil - Biasanya stress perlu kita hindari. Karena hal ini dapat berdampak pada kesehatan diri kita. Namun, banyak yang tak menyadari bahwa stress juga ada yang berdampak positif bagi ...

Atasi Masalah pada Wajah dengan Masker Beras

Atasi Masalah pada Wajah dengan Masker Beras

Kecantikan      

26 Okt 2018 | 1015


Selain menjadi bahan makanan pokok bagi sebagian penduduk di negara Asia, ternyata beras tidak hanya sebagai sumber makanan saja lho. Beras dengan kandungan utama sebagai sumber karbohidrat ...

Copyright © Tolonglah.com 2018 - All rights reserved